糖尿病患者适合吃什么水果

糖尿病出现的原因是很多的，糖尿病患者要注意生活中的诊断治疗方法，同时也要注意糖尿病预防工作，糖尿病患者不要忽视其中的影响和伤害，糖尿病患者重要的是治疗方法。接下来我们一起来了解一下糖尿病患者适合吃什么水果吧!

糖尿病人吃什么水果好?

推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。

慎重选用：每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。

不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量 特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。

通过以上内容的详细介绍，后果是很严重的。预防糖尿病的方法也是很多的。糖尿病疾病也是可以治愈的，糖尿病患者不要忽视糖尿病。患者朋友可以适量的吃一些。最后祝愿大家身体健康!