糖尿病患者日常护理工作

糖尿病会给糖尿病患者带来很多的严重后果。会威胁糖尿病患者的生命安全。也会让糖尿病患者的健康遭受伤害，糖尿病患者需要了解糖尿病的治疗方法。要注意生活中的预防方法，糖尿病患者日常护理工作。

在糖尿病的日常护理过程中患者一定要保持健康乐观的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，多参加轻松愉快的业余活动，身心舒畅可稳定血糖。

再者就是适量运动，最好是做有氧运动，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳等有氧运动可以帮助降低血糖。避免烟酒，吸烟和大量饮酒同样对身体危害较大，加重糖尿病。

多吃防治糖尿病的食物，如黑木耳、香菇、芹菜、黄花菜、胡萝卜、马蹄、苹果、西瓜、柠檬等，少吃脂肪多的食物，如牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、香肠等。宜多吃含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品等;防止饮食过腻过饱，平时注意多喝水。