八类糖尿病人不适宜运动

大多数患者需要进行适当运动来控制血糖，延缓糖尿病及慢性并发症进展，但是某些糖尿病患者或在某些特殊阶段并不适合运动，分别为：

1型糖尿病，尤其是“脆性糖尿病”患者，由于胰岛功能几乎完全丧失，严重缺乏，运动会使血糖升高，脂肪分解增加，在缺乏胰岛素的情况下，不能化分解酮体，从而增加酮症酸中毒的危险。此类病人在血糖没有得到很好控制之前，不要参加运动锻炼;

近期有明显的眼底出血、视网膜剥离及者，应在病情得到有效控制后再参加运动;

有尿中有蛋白、红细胞及管型者应主动减少运动量;

血压明显升高，大于170/110毫米汞柱者应暂停运动;

有严重的、心功能不全、或者应中止运动;

合并急性感染和肝肾功能不全者;

尿中有酮体者禁止运动。

糖尿病患者的科学运动方法

运动疗法和饮食疗法一样是糖尿病患者的基础治疗措施之一，适当的身体运动对于预防和治疗糖尿病、改善生活质量有着积极的影响；而不当的运动锻炼却不利于糖尿病的治疗，甚至加重病情或造成损伤。

首先要知道并不是所有的糖尿病患者在任何情况下都适合于运动锻炼，为此在决定是否进行运动疗法以前，要先进行相关的各种检查，如血糖、尿酮体、、心肺肝肾功能及糖尿病并发症的情况等，一般情况，只有在糖尿病的控制状态不是太差、且不存在可能会因运动而加重的并发症或合并症时，运动疗法才是合适的。