糖友养生：番石榴茶可降血糖

糖尿病的爆发已是无法遏制，许多在在糖尿病到来之前觉得离糖尿病还是有一段距离的，等患上了糖尿病才开始后悔莫及，专家表示，冬季饮食血糖容易升高，如何遏制血糖的身高呢？番石榴茶适合降血压。

糖尿病患者适合喝番石榴茶

近年来，糖尿病的发病率逐年升高，引起了人们的普遍关注。大家都知道对于糖尿病患者来说，饮食的选择时非常重要的，很多食物糖尿病患者是不能吃的。很多的饮品也是非常不适合糖尿病患者的，那糖尿病患者可以喝什么呢?其实，糖尿病人还是有很多选择的，糖尿病人适合喝番石榴茶。

糖尿病人适当喝茶有益健康，在无糖饮料中，糖尿病专家最提倡喝的是番石榴茶。番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。另外，石榴含有一种叫铬的元素，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。

研究证实，补充铬有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。专家建议，大多数轻度糖尿病人可常饮用番石榴果茶来控制血糖，而严重糖尿病人可药疗结合食疗。 保健养生

番石榴茶，采用广西深山野生番石榴做原料，是在传统工艺基础上进行创新用科学方法精制而成，是糖尿病人理想的保健饮品。最后，糖尿病人一定要注意自己的饮食，控制糖类的摄入量，并定期去医院进行相关检查，坚持服药，才能更好的控制病情，维持自己的身体健康。

总之，的专家表示，糖尿病患者要注意血糖的控制，糖友要做好饮食的调节，预防血糖的升高。