糖尿病患者的日常饮食知识

糖尿病患者的饮食一直都是非常重要的，饮食如果有规律的话，我们的疾病就会得到相应的缓解，还希望下面我们的专家为大家介绍的各种糖尿病知识会帮助到我们的患者朋友哦，来一起看下吧。

研究表示，血糖生成指数低于55的食品最适合糖尿病患者。专家推荐夏季适合糖尿病人食品用的营养食物:每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等，糖尿病人要慎重选用。

糖尿病患者可以吃什么样水果呢?糖尿病日常生活中不能够吃的食物：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。

上面所讲解的就是我们的专家今天为大家介绍的有关于糖尿病的知识了，相信这些知识都是我们的患者一直都在寻找的，也相信这些知识是对我们的患者朋友的治疗有很大的帮助的，希望我们的患者朋友可以早日治愈疾病。也希望我们的患者朋友可以利用以上的知识帮助我们身边的人。