糖友检查有讲究：1月查1次血压

得了糖尿病，势必要经常进行检查，但是很多糖友都不知道，进行检查是大有讲究的，今天糖尿病专家为我们介绍糖尿有患者该怎么正确进行检查。

1个月查1次：空腹血糖、餐后血糖、血压、体重、足部状况。

血糖控制目标为空腹血糖4～7毫摩/升，餐后血糖5～10毫摩/升（请注意控制目标不等于正常值，正常值空腹血糖3.4～5.6毫摩/升，餐后2小时血糖4.0～7.8毫摩/升）。正在接受胰岛素治疗或者血糖很不稳定的糖友，最好自己备有血压测定仪，学会在家自测血糖。

合并有高血压的糖尿病病友，应控制血压小于130/80毫米汞柱。建议购买血压计，学会在家自测血压，每天一次。体重正常值为BMI18.5～23.9千克/平方米，超重为BMI>24，肥胖为BMI>28（BMI=体重“千克”/身高“米”的平方）。

专家建议，患者可结合体重，个人情况制定饮食和运动治疗方案。如果糖尿病病友短时期内体重下降超过5%，应提高警惕，并寻找原因。足的检查主要看足背和胫后动脉的搏动、足有否畸形、皮肤是否有破溃或老茧，以及鞋子是否合适等，因为糖尿病可导致足部病变。

1季度查1次：糖化血红蛋白（HbA1c）。

糖化血红蛋白能更全面的反应血糖控制情况。糖化血红蛋白达标值为7.0%以下，如果能控制在6.5%一下更好。对需要加强治疗达标的患者，可能检查的频率要高一些。

6个月查1次：血脂系列、尿白蛋白、尿常规、心电图

血脂系列检查中，总胆固醇（TC）正常值<5.17毫摩/升；三酰甘油正常值<1.7毫摩/升；高密度脂蛋白胆固醇（HDL?C）正常值>0.9毫摩/升；低密度脂蛋白胆固醇（LDL?C）正常值<2.0毫摩/升。如果血脂不正常，则有必要增加检查的频率。尿蛋白正常值<20微克/分。

尿常规正常值：无细胞、无酮体，也无尿糖或进餐后微量的尿糖。如果尿白蛋白和尿常规检查有问题，有必要进一步检查血肌酐和尿素氮。心电图主要用来检测心血管并发症。

1年查1次：视力和眼底，胸片、血液学检查（如血常规、肝功能、血尿素氮、血肌酐）、肝胆超声和神经系统检查。