糖尿病患者应如何健康饮食

健康导读：怎样做好糖尿病患者的日常护理是大家比较关注问题，对于任病人来讲，日常的护理工作都极为关键，对于糖尿病患者来讲也是如此，怎样做好糖尿病患者的日常护理？下面小编将为您具体介绍糖尿病患者应如何健康饮食。

糖尿病患者应如何健康饮食

1、限制高热量的食物

合理安排膳食结构 蔬菜应选择含糖分较少的白菜、白萝卜为主。严格限制各种甜食，包括各种食糖、糖果、甜点心、饼干、水果及各种含糖饮料等。另外，土豆、红薯、藕等富含热量的食物也应少吃。

2、限制饮酒

糖尿病患者是不适合饮酒的，尤其是过量饮酒，因酒精可导致低血糖，并导致胰岛素的分泌量减少。

3、少盐食品

每天食盐＜6g,少吃腌制的菜类食物。做菜时，少放盐不宜咸，以免促进和加重心、肾血管并发症。

4、限制蛋白质摄入量

糖尿病的饮食护理还要在限量范围内提高优质蛋白的比例。糖尿病的饮食护理可以采用部分小麦淀粉作为主要热能来源，代替大米和面粉。长期的低蛋白饮食可能导致的营养不良可以用口服一些药物来治疗。

5、高低搭配

高、中食物血糖生成指数的食物与低食物血糖生成指数的食物一起，可以制作一个中食物血糖生成指数膳食。而高与高在一起当然就只能是高了。

小编寄语：请糖尿病患者在日常饮食中一定要多注意以上这些饮食事项。希望通过本篇文章的介绍，您对糖尿病患者的饮食有了进一步的认识。那么糖尿病要如何预防和治疗呢？欢迎登入，我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康，生活愉快。