糖尿病患者喝酒需讲究三原则

在交际场合上，喝酒是难以避免的事情，但是对于糖尿病患者来说，喝酒就要讲究三大原则。为什么呢？糖尿病患者为何不可多饮酒呢？听听的专家如何解释。

 专家说，适量喝酒后血糖升高，过量饮酒血糖反而下降，还可能导致低血糖。因此控制酒量很重要；啤酒及红酒碳水化合物含量较高，喝过后血糖上升比较快；

有些人喝酒后食欲增加，饭量增加不利于血糖控制；能影响降糖药或胰岛素的效果；酒精可能提升血脂如甘油三酯水平；喝酒后血压升高；过量喝酒还会导致恶心、呕吐、脸红、心率快。

糖尿病患者喝酒需讲究三原则

一、控制饮酒量

每天最多喝2次，葡萄酒每次最多5盎司(140毫升)，白酒1.5盎司(40毫升)，啤酒最多12盎司(330毫升)。

二、边喝酒边吃菜

边喝酒边吃菜，慢慢喝，血糖波动不会太大。

三、含糖饮料不要喝

含糖饮料不要喝，甜酒也是禁忌酒。白酒最好加水稀释或者与不含糖软饮料混在一起喝。