孕妇血糖高怎么办好呢

现如今，糖尿病患者越来越多，随之各种人群都有，那么妇女在怀孕后会怎样呢，如果出现血糖高的情况怎么办呢，今天我们一起来看一下，孕妇血糖高要注意哪些：

目的是控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。

应当增加蛋白质的摄取量，同时应增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。除了从食物方面来改善外还也可选择适合孕妇的保健品，营养重点蛋白质、钙质、维生素B群、维生素C。

995健康网温馨提示：孕期一定要注意适当的进行适合孕妇的保健操等。适当运动。保证睡眠充足，心情愉悦等。心情对身体的健康影响很大。因此怀孕期间要尽量控制情绪，多想开心的事情。这样生下来的宝宝才会跟健康。衷心的祝愿您身体健康，合家欢乐。