高血糖饮食控制方法是什么

糖尿病高血糖饮食控制方法是什么?糖尿病患者的饮食应严格控制。严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，有些患者往往因为饮食控制不好而使药物不能发挥应有的疗效。

很多高血糖患者，在检测出自己患有高血糖后，就以素食约束自己。一味的食用过于单一的食物，对身体是很不利的。高血糖饮食的重点不应该是完全的素食和挑食，偏食。高血糖饮食是要求高血糖患者在各种可以降低血糖的食物中得到日常所需的营养成分。

糖尿病高血糖饮食控制方法是什么?专家介绍说，糖尿病高血糖饮食要低热量，零胆固醇。低脂肪，低糖分的摄入。避免肥胖。戒酒戒烟。酒精中含有太多的热量。虽然饮酒不会造成血糖太高幅度的增长。杂粮和粗粮可以帮助抑制过高的血糖。大豆制品中不含有胆固醇但是含有丰富的蛋白质和植物纤维。在糖尿病高血糖饮食中一位的限制糖分的摄入可是不可取的。

不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。性生活有规律，防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生。

糖尿病高血糖饮食是合理地控制饮食。糖尿病高血糖患者控制高血糖饮食的主要目的是控制体重，纠正代谢功能紊乱。高血糖饮食能稳定血糖、保持胰岛功能，预防慢性糖尿病并发症。