糖尿病运动疗法的重要性

对于糖尿病患者来讲，运动疗法是必不可少的，运动对糖友有着非常重要的治疗效果，那么到底运动对治疗糖尿病有什么作用呢？995健康网专家为你介绍以下几项。

1)适当的体育锻炼，使人心情舒畅，有益于身心健康。

2)长期运动可促进新陈代谢增强体质、改善肌糖原的氧化代谢及心血管功能。

3)降低体重，胰岛素受体数上升，对胰岛素的敏感性提高。

4)促进肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，可以降低胰岛素的用量。

5)降低血脂，增加机体对血脂的利用，降低甘油三酯、胆固醇。

6)防止糖尿病慢性并发症的发生。