警惕！打呼噜容易患糖尿病

很多人不以为打呼噜是什么严重的疾病，非要到医院去检查。可是，临床数据显示，夏天是糖尿病的高发季节，而在糖尿病患者中有相当一部分人有晚上打呼噜的情况，尤其是打呼噜时会憋气。

警惕！打呼噜容易患糖尿病

一般来说，打呼噜由咽腔或鼻腔狭窄引起，开始仅仅呼吸不畅，夜间张口呼吸，偶尔出现打呼噜现象。但是，随着年龄增长，长期气流经口直接震荡上颚组织；

或鼻炎加重，狭窄的咽腔或鼻腔组织症状加重，呼噜声音也越来越大，直至出现呼吸暂停现象，即属于恶性鼾症，如果呼吸暂停半分钟以上，极易出现猝死等恶果。所以鼾症的早期治疗非常重要，不要等到影响生命健康时才想到就医。

不少人认为，鼾症就是打呼噜，算不上什么大事儿。然而国际糖尿病联盟新近发表的专家共识提出：对睡眠呼吸暂停综合症（俗称鼾症）患者要常规做糖尿病筛查。鼾症与2型糖尿病存在紧密关联；

国外调查也表明，确诊鼾症患者罹患糖尿病的几率是一般人的2.5倍以上，且睡眠呼吸暂停程度越严重，患糖尿病的危险性也相应增加。

打呼噜引起呼吸暂停，容易猝死；还会引起脑血管疾病、糖尿病、肾病、癫痫等。此外，女性打呼噜面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调等；男性打呼噜白天精力不济、晕头转向、性功能下降。

专家说，鼾症会影响患者正常的氧气摄入，使患者体内缺氧、儿茶酚胺分泌增高，从而导致患者诱发糖尿病。因认知度低，不少人未能及时就诊，使由鼾症引发的糖尿病等病情加重。

因此有睡觉打呼噜等症状者，应及时就医，查清鼾症原因，尤其有家族史、吸烟、肥胖以及患有鼻、咽腔梗阻、狭窄疾病等高危人群更应提高警惕，定期查血糖。腰围较粗者（男性大于90厘米、女性大于80厘米），还需进行胰岛素抵抗的评估。