糖尿病 糖尿病的知识,糖尿病病患的饮食三误区,专家先容,一样伟大生活中很多糖尿病病患在饮食方面都存在相识误区,从而倒运于其自身疾病的治疗。对此,下面小编为大家细致指出糖尿病病患的饮食误区哪几种,盼望它们可以大约惹起糖尿病病患的重视。糖尿病病患的饮食误区误...
专家介绍,日常生活中很多糖尿病患者在饮食方面都存在认识误区,从而不利于其自身疾病的治疗。对此,下面小编为大家具体指出糖尿病患者的饮食误区有哪些,希望它们能够引起糖尿病患者的重视。
糖尿病患者的饮食误区
误区一、
每日进食越少越好。结果是热量提供不足,机体脂肪、蛋白质过度消耗,导致体重减轻,代谢紊乱,严重者引起酮症酸中毒,因此不能盲目认为每日进食越少越好。
误区二、
完全不吃肥肉、猪油。肥肉。猪油主要成分是饱和脂肪酸,过多摄入可引起动脉硬化及心脑血管并发症,但饱和脂肪酸也是人体所必需的,摄入过少同样不利健康。
误区三、
不吃含胆固醇高的食物。胆固醇摄入过多,可致冠心病或动脉硬化,但如果胆固醇吃得过少,容易发生贫血、胃癌、食道癌等,并降低机体免疫功能,因为胆固醇是构成人体细胞膜的重要成分,也是合成一 些激素所必须的原料,应该认识到胆固醇是人体必需的营养物质,每天摄入量不超过300mg,对人体是有益的。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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