多吃奶制品可预防糖尿病

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点。

奶制品可缓解糖尿病

有关专家建议，日常饮食可适当吃些奶制品，有助于预防糖尿病。

奶制品中富含可缓解糖尿病的钙和维生素D。研究发现，每天摄入1200毫克和800国际单位维生素D的女性患糖尿病的机率会下降33%。

此外，小编收集了些治疗糖尿病的偏方，供大家参考。

1．海小蚌取肉，捣烂炖熟，每日数次温服。

2．大田螺20个，养于清水盆中，漂去泥沙，取出田螺肉加黄酒半小杯，拌和，再以清水炖熟，饮汤，每日1次。

3．菠菜梗100克，玉米须扣克。水煎，去渣，取汁，代茶常服。

4．木耳、扁豆各60克。将黑木耳，扁豆共研成细面粉，每服9克，1日2--3次。

5.将半斤绿豆或豌豆等豆类煮八成熟，再加入1250克玉米面或荞麦面和两杯半生水，做成30个等大的窝头，蒸20分钟。每日分5次，共食4～5个。