饮食调整应对妊娠糖尿病

妊娠糖尿病患者在逐渐增多，所以孕妇在怀孕期间要积极预防妊娠糖尿病，同时妊娠糖尿病患者在采取积极治疗措施以外，还有通过饮食调整应对妊娠糖尿病。

1、妊娠糖尿病患者食物状态的调整。

胃轻瘫时 ，固体食物排空受阻较液体食物更明显 ，因此 ，膳食搭配时最好将固态食物匀浆化 ，或多进食流质食物 ，必要时甚至完全依靠流质食物 ，这样有助于改善胃肠道症状与控制血糖。

2、糖尿病其他并发症的饮食护理。

伴有肾病者 ，应控制每日蛋白质的摄入量 ，同时避免含钾高的食物 ;伴有腹泻者 ，限制粗纤维蔬菜与水果 ，食少渣、易消化的食物 ，避免油炸的刺激性食物 ;伴有四周神经病变者 ，多食糙米 ，豆类等富含B族维生素的食物。

3、妊娠糖尿病患者进餐次数的调整。

胃轻瘫时以少食多餐为佳 ，每日 3大餐分为 6-7小餐 ，分别在早晨、中午、下午、临睡前进餐 ，餐间安排 2-3次点心 ，以减少餐后高血糖 ，同时避免餐前饥饿感。

4、妊娠糖尿病患者食物成分的调整。

糖尿病胃轻瘫患者 ，消化运动减弱 ，胃排空已延长 ，故需降低食物中不消化纤维的含量 ，一些含丰富纤维素的蔬菜 (如芹菜、白菜和马铃薯等 )，虽有降低餐后血糖作用 ，但是易有胃肠道反应 ，因此糖尿病胃轻瘫患者不能多吃。