糖尿病患者不宜吃桃子

虽然吃桃对便秘有缓解作用，但是因阴虚阴亢而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会愈加严重

糖尿病患者不宜吃桃子

糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

【小编建议】

只要饮食的卡路里控制得好，糖尿病患者每天可吃半个到一个中型的桃子。血糖控制除了服用西药，也可从中药、针灸、饮食及运动来控制。

如果糖尿病患者血糖控制不好，每天可通过30至60分钟的轻快慢步来消耗多余的血糖。

多病体虚及胃肠功能太弱的人也不宜吃桃子：

由于桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，不宜食用。

【小编建议】

桃含有苹果酸、柠檬酸、果胶质、蛋白质、脂肪和矿物质钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分;这其中，矿物质，如：钙、磷、铁都属难消化的物质。

除桃子外，在水果中杏、李、香蕉等都含有丰富的矿物质，多食会伤脾碍胃。多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人，也不宜进食油腻煎炸(属大量大分子物质)不易消化的食物，应多食清淡及半流质食物，如：淮山粥、莲子粥等健脾食品。